在BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是确保身心健康的关键环节。它指高强度互动结束后，Dom与Sub通过身体接触、言语安慰或静默陪伴，帮助双方从角色状态平稳回归日常，缓解“sub drop”（情绪低谷）并巩固信任。
核心原则SSC（安全、理智、知情同意）要求Aftercare被视为互动不可或缺的闭环。常见做法包括：提供毛毯保暖、补充水分、拥抱或轻声交流。这不仅是生理恢复，更是情感确认，体现支配者对被支配者的责任感。
理解Aftercare有助于建立健康的Dom/sub关系，让BDSM体验更安全、可持续。
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